Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Optimistický postoj zřejmě snižuje riziko mrtvice
Dr. Glenn V. Ostir z University of Texas Medical Branch...Rubrika: Náš mozekOves a vitamín E – po tučném jídle?
Výsledky studie vypracované na Yale University pod vedením dr....Rubrika: Vitamíny a minerályNáboženské aktivity snižují krevní tlak
Starší lidé, kteří navštěvují každý týden bohoslužbu a...Rubrika: VíraJezte snídani, bude vám to lépe „pálit“
Podle kanadských vědců by kdokoliv, kdo chce zlepšit výkonnost...Rubrika: Náš mozekZkamenělé za pár let
Japonští vědci zjistili, že dřevo olše může i za...Rubrika: Evoluce vs. stvořeníVitamín E prospívá růstu vlasů a chrání před rakovinou
Japonští vědci uvedli, že podávání vitamínu E dokázalo...Rubrika: Vitamíny a minerályVáš hněv a riziko infarktu
Hodně dlouho nám říkali, že potlačování emocí škodí...Rubrika: Stres a psychikaStředozemní strava s množstvím zeleniny pomáhá nově diagnostikovaným diabetikům
Výzkumníci v italské Neapoli porovnávali středozemní stravu s...Rubrika: CukrovkaRostlinné estrogeny snižují riziko rakoviny dělohy
Pravidelná konzumace fytoestrogenů, které se nalézají např....Rubrika: RakovinaDalší
Špaldový salát
200 g špaldy, jablka podle chuti. rozinky podle chutiŠpaldu...Rubrika: Jídla z obilninMrkvové rohlíčky kynuté
2 dl datlí rozmixovaných v 2 dl vody, 35 dkg nastrouhané mrkve, 4...Rubrika: Moučníky, dezertyTěstoviny s bramborami
1 kg brambor, 300 g celozrnných těstovin (fleků, kolínek), 2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCibulová pochoutka
4 velké cibule, 2 zelené papriky, 1 svazek ředkviček, sůl, 1...Rubrika: Zeleninová jídlaPolévka z červené čočky
Na lžíci oleje se lžící vody osmažíme 2 cibule nakrájené na...Rubrika: PolévkyListový špenát
4 hrnky umytých a očištěných špenátových listů, 2 pol....Rubrika: Zeleninová jídlaZnojemské plátky ze seitanu
4 plátky seitanu, na posypání a potření seitanu: solčanka...Rubrika: Náhražky masaČočková pomazánka
čočka hnědá uvařená 1 š (1 š = 1,5 dl), olej olivový 2 pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryPohankový chléb s česnekem
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší