Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Epidemie mozkové mrtvice
Stárnoucí populace lidí žijících v rozvojových zemích se...Rubrika: Srdce a cévyTofu dokáže snížit hladinu olova v krvi
Vědci nemají jasno v tom, jakým mechanismem snižuje sójový...Rubrika: StravováníChcete-li funkční mozek, omezte nasycené tuky
Studie o zdraví žen uskutečněná na Harvardově univerzitě...Rubrika: Zdraví ženySpálení sluníčkem v dětství vadí, myškám určitě
Dr. Merlino z National Cancer Institute v Bethesdě vystavoval...Rubrika: SlunceNejriskantnější hodiny pro teenagery jsou po škole
Skoro ke dvěma třetinám otěhotnění dospívajících dochází...Rubrika: Životní stylHodina pohybu denně
Pravidelná fyzická aktivita nepřináší jenom prodloužení...Rubrika: PohybMěníme se podle toho, na co se díváme
Výsledky celonárodní studie přinesly zjištění, že...Rubrika: Zdraví dětíSója snižuje „špatný“ cholesterol u žen po menopauze
Výsledky jedné malé studie ukázaly, že konzumování sóji...Rubrika: Sója, tofuPohyb a osteoporóza
Výzkumy dokazují, že pravidelné a přiměřené cvičení...Rubrika: PohybDalší
Polévka z pečených paprik s žitnými fleky
4 papriky (zelená, červená, žlutá), 1 rajče, 10 lžic...Rubrika: PolévkyPomazánka z avokáda
Avokádo rozkrojíme, vyndáme pecku a oloupeme. Rozmačkáme...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryIndická polévka z červené čočky
150 g červené čočky loupané půlené, 100 g červené cibule na...Rubrika: PolévkyZeleninový salát s wakame
Řasu wakame namočíme a třicet minut povaříme s cibulí....Rubrika: SalátyČistá hroznová šťáva
Je nejen velmi zdravá, ale je to zároveň i lahodný nápoj....Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyBílá fazolová polévka
2 šálky bílých fazolí, 8 šálků vody, 2 nakrájené cibule, 2...Rubrika: PolévkyCizrnovo-rajčatová polévka s čerstvou bazalkou
150 g cizrny, 5 lžic olivového oleje, 2 červené cibule, 1...Rubrika: PolévkySmažené nori
Nastříháme si nori na proužky široké 2-3 cm, ty namáčíme do...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiKuskusové koláčky s rozinkami
Koláčky jsou po upečení a zchladnutí měkčí, avšak...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší