Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Dejte se do pohybu
Studie ACS sledovala více než sto tisíc lidí po dobu čtrnácti...Rubrika: PohybPočítačové hry zvyšují agresivitu
Nový výzkum ukazuje, že hraní počítačových her může mít...Rubrika: TechnikaDiabetici jsou vystaveni vyššímu riziku selhání ledvin
Muži cukrovkáři jsou vystaveni skoro třináctkrát vyššímu...Rubrika: CukrovkaLuštěniny jsou dobré na srdce
Pravidelná konzumace luštěnin snižuje podle studie vypracované...Rubrika: Srdce a cévyDojížděním k problémům
Japonci, kteří denně dojíždějí devadesát nebo více minut do...Rubrika: Stres a psychikaDlouhodobé účinky alkoholu na mozek
Ve studii trvající třicet let sledovali vědci dospělé osoby...Rubrika: AlkoholŠpatné dětství a kouření v dospělosti
Podle výsledků studie na devíti tisících Američanech jsou...Rubrika: Stres a psychikaJe polední zdřímnutí prospěšné?
Ačkoliv výsledky výzkumu nejsou zcela jednotné, zdá se, že...Rubrika: SpánekMálo nás – celkově jíme málo ovoce a zeleniny
I když řada lidí si bere dietní doporučení k srdci, podle...Rubrika: StravováníDalší
Omáčka Pesto na těstoviny
1 hrnek čerstvé bazalky, 2-3 stroužky prolisovaného česneku, 4...Rubrika: OmáčkyGuláš od plotny
3 nakrájené cibule, 4 stroužky prolisovaného česneku, 4...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu s česnekem
2 balení tofu natural (nebo česnekového), 1-2 paličky česneku...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCizrnová pomazánka s červenou řepou
1 3/4 š uvařené cizrny, 8 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFazolový salát
125 g velkých bílých máslových fazolí předem namočených...Rubrika: SalátyKebab
Marináda: 3/4 šálku vinného octa, 1 1/4 šálku rajčatového...Rubrika: Jídla z hubMexické burritos
Rýže jako základ: 1,5 šálku rýže basmati, 3 šálky vařící...Rubrika: Ostatní receptyRajčatová studená polévka
1 1/3 š na kostky nakrájených rajčat, 1 š sójového mléka, 2...Rubrika: PolévkyKukuřičná pomazánka
Nejprve uvaříme ve vodě kukuřičnou krupici. Rozmixováním...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší