Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Kde se chodí nejvíce a kde nejméně?
Vědci shromáždili data z chytrých telefonů od více než 700...Rubrika: PohybVitamíny řady B pomáhají po operaci
Směs vitamínů řady B snižuje riziko srdečního infarktu...Rubrika: Vitamíny a minerályOtruby diabetičkám prospívají
Časopis Circulation publikoval výsledky studie, v jejímž rámci...Rubrika: Přírodní léčbaVyberte si zdraví
Jíte u televize? Před pár lety byly publikované zajímavé...Rubrika: RůznéDejte se do pohybu, budete mít lepší náladu!
Není žádným tajemstvím, že fyzická aktivita zlepšuje pocit...Rubrika: Stres a psychikaZpráva pro školní jídelny v Čechách
To, zda je strava neobsahující maso vhodná pro děti školního...Rubrika: Zdraví dětíVýhody dvou jídel denně
Výzkumníci analyzovali informace od více než 50 tisíc...Rubrika: Hubnutí a obezitaNedostatek spánku vede k nabývání na váze
Řada studií ukázala, že děti i dospělí, kterým se...Rubrika: SpánekChcete-li žít déle a více si života užívat, pak se dejte do pohybu
Již pouhých třicet (či více) minut rychlé chůze denně...Rubrika: PohybDalší
Mrkvové nudle s fazolemi, rajčaty a pestem
Udělat pesto je něco jako magický akt. Vezmete zelené listy...Rubrika: Zeleninová jídlaČaj hato mugi
1 pl zrn hato mugi opražíme na suché pánvi, přidáme vodu a...Rubrika: ČajeRajčatová studená polévka
1 1/3 š na kostky nakrájených rajčat, 1 š sójového mléka, 2...Rubrika: PolévkyKoláč z ovesných vloček
4 šl jemných ovesných vloček orestujeme, smícháme se 4 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyPolévka z pečené mrkve s čerstvým koriandrem
5-6 menších mrkví (600 g), 1 lžička sušeného tymiánu, 100 ml...Rubrika: PolévkyTofu plátky rychlé
Tofu nakrájíme na tenko a marinujeme v sójové omáčce....Rubrika: Jídla z tofu a sójiKarobový tofu pudink
500 g tofu, 1/2 šl karobu, 5 pl oleje, 1 pl medu, vanilka, citron...Rubrika: Moučníky, dezertyDomácí popcorn
Pukancovou kukuřici vsypeme na dno hrnce se silnějším dnem. Na...Rubrika: Moučníky, dezertyBoršč
300 g oloupané červené řepy nakrájené na menší kousky, 150 g...Rubrika: PolévkyDalší