Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Lékaři zanedbávají péči o své vlastní zdraví
Nikdo nechodí rád k lékaři. Zřejmě nejméně oblíbená je...Rubrika: Lidé a vztahyKofein, a to i v malých dávkách, může poškozovat cévy
Podle poznatků dvou malých studií mohou již malé dávky kofeinu...Rubrika: Káva a kofeinDoteky jsou důležité – i pro králíky
Vědci převedli skupinu králíků na dietu s vysokým obsahem...Rubrika: Srdce a cévyPohyb a kognice
Před časem se objevily překvapivé zprávy o lidech, kterým...Rubrika: PohybPozor na vodní dýmky
Výzkum naznačuje, že lidé, kteří kouří vodní dýmky...Rubrika: KouřeníVysoké dávky vitamínu D chrání před zlomeninami ve stáří
Doplněk vitamínu D při celkových nákladech okolo 45 korun za...Rubrika: Vitamíny a minerályNa hypertenzi s červenou řepou
Ve studii financované Britskou nadací pro zdravé srdce pila...Rubrika: Krevní tlakPití sladkých limonád zvyšuje riziko rakoviny slinivky
Vědci v rámci Singapore Chinese Health Study sledovali čtrnáct...Rubrika: RakovinaSója snižuje hladinu inzulínu a cholesterolu u žen diabetiček
Starší ženy s cukrovkou II. typu, které denně užívaly...Rubrika: CukrovkaDalší
Příprava chleba
Výroba chleba je mnohdy nevyzpytatelnou záležitostí. Častokrát...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyZapečené brambory se špenátem
300 g uvařených brambor nakrájíme na plátky. 500 g...Rubrika: Jídla z bramborJahelná pěna
1 š jahel, 4 š vody, špetka soli, 2 pl sušeného sójového...Rubrika: Moučníky, dezertyŠpenátové noky s česnekovou omáčkou
500 g špenátu jednu minutu povaříme v osolené vodě. Necháme...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéSušenky
1 šl celozrnné mouky, 1 šl hladké kukuřičné mouky, 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyOvocný salát
4 ks jablek, 2 ks broskví, 1/4 červeného melounu, 1/4...Rubrika: Ovocné receptyChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertySmetana z kešu oříšků
Dvě hrsti oříšků rozmixujeme nejprve na sucho a pak postupně...Rubrika: Zálivky a dresinkyHašé Mungo
mungo fazole 3 š, voda 1,2 lit, saturejka čl, kmín drcený 1 čl...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší