Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Tuk a hladina stresu
Když jsme vystaveni stresující situaci, našemu tělu trvá déle...Rubrika: Stres a psychikaRychlá souvislá chůze nejlepší pro pálení kalorií
Každý souhlasí s voláním po pravidelném pohybu nezbytném pro...Rubrika: PohybFruktóza a tuk ve vztahu k tračníku
Poznatky ze dvou nezávislých studií ukazují, že jak fruktóza...Rubrika: Další nemociSpánek a cukrovka
Již dávno se ví, že nedostatek spánku, ale také jeho nadbytek...Rubrika: CukrovkaChcete-li zůstat štíhlí, stravujte se moderně
Pokud si chcete udržet nízkou váhu, přejděte na bezmasou stravu...Rubrika: VegetariánstvíHodně školáků má problémy se spaním
Více než třetina školáků trpí problémy, které souvisejí se...Rubrika: Zdraví dětíÚbytek ozónu i u nás
Životu nebezpečný úbytek ochranné ozónové vrstvy Země se...Rubrika: EkologieŠpatné dětství a kouření v dospělosti
Podle výsledků studie na devíti tisících Američanech jsou...Rubrika: Stres a psychikaTelevize a počítače okrádají děti o odpočinek
Rodiče by byli rádi, kdyby děti chodily brzo do postele...Rubrika: TechnikaDalší
Opékané polentové trojhránky
150 g Polenta „1 min", 500 ml voda, 1pl olivový olej, 1 čl...Rubrika: Jídla z obilninSvíčková ze seitanu
2 cibule, 3 mrkve, 2 petržele, 1 menší celer, olej, bobkový list...Rubrika: Náhražky masaZákladní úprava jáhel
1 díl jáhel, 2-5 dílů vodyRubrika: Přílohy z obilninZálivka z olivového oleje s citronem
¼ šálku olivového oleje, ½ šálku citronové šťávy, 1...Rubrika: Zálivky a dresinkyPečené rosé bramboráky
Na 6-8 menších bramboráků: 2 brambory, 2 menší červené řepy...Rubrika: Jídla z bramborDušená kapusta s tofu
cibule velká 1 ks, olej 1 pl, kapusta 400 g, kmín celý 1 čl...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu plátky s barevnou paprikou a sezamem
tofu bílé 2 kostky, hladká mouka 4 pl, kmín drcený 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiJáhlovo-kokosové máslo
Jáhlové máslo je zdravou alternativou ztužených rostlinných...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryHrníčková bábovka bez cholesterolu
1 hrnek (1/4 l) celozrnné mouky pšeničné, 1 hrnek mouky...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší