Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Kofein, a to i v malých dávkách, může poškozovat cévy
Podle poznatků dvou malých studií mohou již malé dávky kofeinu...Rubrika: Káva a kofeinTransmastné kyseliny a vysoký cholesterol
Vysoký příjem transmastných kyselin - což jsou tuky, které se...Rubrika: StravováníChrání vitamín E proti srdečnímu onemocnění a rakovině?
Mnozí lékaři tvrdili (a řada lidí tomu i uvěřila), že...Rubrika: Vitamíny a minerályČtením k lepšímu zdraví
Lidé, kteří čtou etikety na potravinářských výrobcích...Rubrika: RůznéCelozrnné obiloviny snižují hladinu inzulínu a cholesterolu
Ve studii na skoro 3 000 dospělých lidech středního věku se...Rubrika: CholesterolPozor na předčasné nasazení dudlíků
Miminka, která dostávají již během prvního týdne svého...Rubrika: Zdraví dětíOspalost při řízení je stejně nebezpečná jako alkohol
Většina lidí si uvědomuje, jaké riziko představuje řízení...Rubrika: SpánekObézní produkují po jídle více tuku
Muži s nadváhou reagují na jídlo s vysokým obsahem...Rubrika: Hubnutí a obezitaHodina pohybu denně
Pravidelná fyzická aktivita nepřináší jenom prodloužení...Rubrika: PohybDalší
Čaj hato mugi
1 pl zrn hato mugi opražíme na suché pánvi, přidáme vodu a...Rubrika: ČajeRajčatový dresink
2 š rozdrceného tofu, 1 š nakrájených rajčat, 2 pl oleje, 1/2...Rubrika: Zálivky a dresinkyKapustová polévka s bramborami
1/2 š vody, 1/2 š pokrájené cibule, 3 š nasekané kapusty...Rubrika: PolévkyOvocné rizoto
Ve vodě uvaříme 250 g neloupané rýže Natural. Mezi tím si...Rubrika: Moučníky, dezertyTofu plátky prokládané brokolicí
1 š nasekané brokolice, 2 pl oleje, 2 ks čerstvého droždí, 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiČistá hroznová šťáva
Je nejen velmi zdravá, ale je to zároveň i lahodný nápoj....Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlySeitan v těstíčku
5 plátků seitanu, 4 pl celozrnné mouky, 4 pl hladké mouky, 1 pl...Rubrika: Náhražky masaCelozrnný pšeničný chléb
2 1/2 šálku teplé vody, 2 čl instantního droždí, 6–8...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyBulgurové karbanátky
Drť zeleniny z odšťavňovače, ½ hrnku bulguru (lze použít i...Rubrika: Náhražky masaDalší