Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Hlučná kancelář se může podepsat na vašem zdraví
Ještě jeden důvod závidět kolegům jejich tiché pracovní...Rubrika: Stres a psychikaMužům s nízkým počtem spermií chybí kyselina listová
Ženám, které uvažují o dětech, se již dlouho doporučuje, aby...Rubrika: Vitamíny a minerályPozor na pomluvy
Výzkumníci varují: Posluchači instinktivně ztotožňují...Rubrika: Lidé a vztahyJezte u jednoho stolu – budete z toho mít prospěch!
Výsledky několika studií ukázaly, že společné stolování...Rubrika: StravováníPohyb fontánou mládí pro lidi středního věku
Výsledky malé studie na pěti mužích ve středním věku...Rubrika: PohybPohyb a osteoporóza
Výzkumy dokazují, že pravidelné a přiměřené cvičení...Rubrika: PohybSamota může být nebezpečná pro zdraví
Se samotou není radno si zahrávat. Když vědci z University of...Rubrika: Srdce a cévyZrní redukuje riziko cukrovky
Podle výsledků nové studie přináší konzumace celých zrn (a...Rubrika: CukrovkaSouvisí konzumace potravin rychlého občerstvení s projevy astmatu?
Mezinárodní studie zkoumala 50 tisíc náhodně vybraných dětí...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Cuketové zelí
Oloupanou cuketu nastrouháme na hrubém struhadle, prosolíme a...Rubrika: Zeleninová jídlaFazolové lusky na paprice
fazolové lusky 350 g (uvařit v osolené vodě), česnek 2...Rubrika: Zeleninová jídlaQuinoa s pečenou kořenovou zeleninou a olivami
Tento pokrm můžeme připravit v jakémkoliv ročním období, už...Rubrika: Jídla z obilninSabží s tempehem, kešu a růžičkovou kapustou
250 g růžičkové kapusty, 100 g kešu oříšků, 5 lžic...Rubrika: Zeleninová jídlaMaďarský perkelt z tykví
česnek 8 stroužků, olej 2 pl, na střední až větší kostky...Rubrika: Zeleninová jídlaCuketová polévka s fazolemi a mátou
Cuketa nebo také cukína je zelenina původně vyšlechtěná v...Rubrika: PolévkyDětská polévka
brokolice, 2 pl červené čočky, 3 pl rýže, 750 ml vodyRubrika: PolévkyAvokádová pomazánka
2 měkká avokáda (rozmačkaná na pastu), 1 velká cibule...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZeleninová polévka s droždím
1 pl oleje, 100 g čerstvé zeleniny, 1 na kostičky nakrájený...Rubrika: PolévkyDalší