Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Více času doma přináší přírůstek hmotnosti!
Jak se vám dařilo během pandemie? Využili jste nějaký čas...Rubrika: Hubnutí a obezitaJezte snídani, bude vám to lépe „pálit“
Podle kanadských vědců by kdokoliv, kdo chce zlepšit výkonnost...Rubrika: Náš mozekPříjemná cesta ke štěstí a pohodě
Lidé, kteří si oddělí každý týden jeden den k tomu, aby jej...Rubrika: Lidé a vztahyRychlou procházkou zaženete chuť na čokoládu
Výsledky nové studie ukázaly, že rychlá procházka může...Rubrika: PohybPrevence zlomenin užíváním vitamínu D
V několika studiích se ukázalo, že vitamín D je důležitý pro...Rubrika: Vitamíny a minerályPomáhá akupunktura při migrénách?
Migréna je běžný zdravotní problém, který postihuje asi 6-7 %...Rubrika: Přírodní léčbaNedostatek spánku zvyšuje krevní tlak
Špatný noční spánek může znamenat vzestup krevního tlaku...Rubrika: Krevní tlakPočítače mohou děti poškodit
Skupina amerických psychologů a učitelů se domnívá, že rané...Rubrika: TechnikaDalší překvapení: Je víno katem mozku?
Vědci tvrdí, že víno svým vlivem na hipokampus poškozuje mozek...Rubrika: AlkoholDalší
Koláč Tamale
3 šálky uvařených pinto fazolí, rozmačkaných, 1 nakrájená...Rubrika: Luštěninová jídlaPohankové bochánky
200 g CZ pšeničné mouky, 100 g pohankové mouky, 100 g hladké...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyLedová čokoláda (kuličky z karobu)
1/2 š svatojánského chleba (karobu), 1 š ořechového másla...Rubrika: Moučníky, dezertyRýže se špenátem
1 cibule, 1 šl rýže, 1/4 kg špenátu nebo mangoldu, 2 stroužky...Rubrika: Jídla z obilninGranola
1 šl vody, 1/3 šl oleje, 1 šl sladěnky, 1 lž rozemleté vanilky...Rubrika: Jídla z obilninFazolové lusky ve vlašském krému
voda 750 ml, sůl 1 čl, mrkev 4 ks střední velikosti nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaPohanka s květákem „Šalvi“
3 pl oleje, 1 š nakrájené cibule, 4 pl francouzského droždí, 3...Rubrika: Jídla z obilninRajčatovo-sýrové toasty
6-8 plátků chleba nebo bagety, špetka mleté papriky;...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyTofu a la uzenina na lečo
Tofu natural a uzené v poměru 1 : 1 nakrájíme na drobné...Rubrika: Jídla z tofu a sójiDalší