Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Strava snižuje úmrtnost
Namísto počítání kalorií a sledování množství tuku se...Rubrika: DlouhověkostObraťte každý kámen
Ve studii na 96 000 ženách ve věku 27 až 44 let se ukázalo, že...Rubrika: Další nemociPolychlorované bifenyly mohou škodit vývinu
Němečtí vědci zjistili, že vystavení plodu a novorozenců...Rubrika: EkologieZimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu
Vědci porovnávali hladiny melatoninu u 55 pacientů se „seasonal...Rubrika: Stres a psychikaNejriskantnější hodiny pro teenagery jsou po škole
Skoro ke dvěma třetinám otěhotnění dospívajících dochází...Rubrika: Životní stylPokud pijí rodiče, pijí obvykle i děti
V polovině devadesátých let probíhal výzkum používání...Rubrika: AlkoholVděčnost vám udělá dobře, je výborným lékem
Máte zlomené srdce a trápíte se? Zkuste trochu vděčnosti!...Rubrika: Stres a psychikaObezita zhoršuje dlouhodobou prognózu u rakoviny
Dánští vědci zkoumali vliv obezity na riziko opětovného...Rubrika: RakovinaČastá konzumace ovoce zlepšuje plodnost žen
Ženy, které jedly méně než tři kusy ovoce denně, měly ve...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Pohanka s kysaným zelím, houbami a tofu
400 g pohanky, hrst sušených hub, 4 lžíce oleje, 2 cibule, 1...Rubrika: Jídla z obilninOkarovo-okurkové karbanátky
2 š okary, 1 1/2 š rozmixovaných oloupaných okurek, 3/4 š...Rubrika: Jídla z tofu a sójiLasagne
220–330 g lasagní (neuvařených), omáčka na špagety...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéOříšková pomazánka (krém)
oříšky lískové 1,5 š (asi 100g), med 2 čl (podle chuti...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMakovo-banánová pomazánka
1 větší banán, 1 š mletého máku, 2 čl medu, 1 1/2 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySalát z kyselého zelí se sezamem
3 š kyselého zelí, 2 pl sezamových semínek (opraž nasucho do...Rubrika: SalátyNudlové hašé s tofu a olivami
cibule 1 větší, olej 1 pl, solčanka 1,5 čl, rozmarýn 1/2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéRychlé tofu
cibule velká 1 ks, olej 2 pl, tofu bílé (nahrubo rozmačkané) 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCelozrnné vafle nasladko – nekynuté
1 1/4 š celozrnné mouky, 2 š polohrubé mouky, 1 1/2 š ovesných...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší