Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Vlákninou proti tuku
Muži, kteří denně zkonzumují dvě misky obilovin s vysokým...Rubrika: StravováníAntioxidanty a vláknina v celozrnné pšenici přispívají k ochraně před rakovinou
Důležitou zbraní v boji proti nemocem může být celozrnná...Rubrika: RakovinaPro rekonvalescenci po rakovině je důležitý pohyb
Jedna studie za druhou ukazují, že fyzická aktivita je...Rubrika: PohybS fytáty proti rakovině i osteoporóze
U těch, kteří jedli alespoň jednou týdně červené maso...Rubrika: RakovinaBritská kuřata mohou být kontaminována nebezpečnými rezidui léků
Podle organizace Soil Association, která propaguje ekologické...Rubrika: LékyPozor na vodní dýmky
Výzkum naznačuje, že lidé, kteří kouří vodní dýmky...Rubrika: KouřeníStačí si představovat, že se hýbete – výsledek se dostaví!
Předchozí studie ukázaly, že trénink určitého svalu či...Rubrika: Náš mozekNebezpečné skryté tuky
Čím více času trávíte v autě, na pohovce nebo u počítače...Rubrika: Oleje a tukyStres stresuje váš imunitní systém
Je dobře známo, že vysoká hladina stresu významně přispívá...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Špaldové kernoto (krupoto) s tykví
olej slunečnicový 1 pl, cibule větší 1 ks, kopr sušený 2 čl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéFíkové kuličky
250 g namočených fíků, 200 g lískových oříšků, 2 pol....Rubrika: Moučníky, dezertyGratinované meruňky
1/2 kg nakrájených meruněk, olej na vymazání formy, těsto: 1...Rubrika: Moučníky, dezertyZelenina a la Střední Východ
6 brambor nakrájených na kolečka, 1 květák, rozdělený na...Rubrika: Zeleninová jídlaCitrónová polévka
Připravíme si půl šálku uvařené rýže natural. V pěti...Rubrika: PolévkyKrémová mrkvová polévka se zázvorem
Tato polévka je obzvlášť lehce stravitelná. Díky zázvoru...Rubrika: PolévkyKešu mléko
voda vařící 1 litr, kešu zlomky 100 g, med 2–3 pl, vanilka...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyBlanšírování zeleniny
Jde o velmi krátké vaření. Nakrájenou zeleninu vhodíme do...Rubrika: Zeleninová jídlaVydatná hustá polévka
2 nakrájené cibule, 2 stonky nakrájeného řapíkatého celeru, 2...Rubrika: PolévkyDalší