Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Namáčená rýže (natural) hodnotnější
Levnou a jednoduchou metodou, jak zvýšit výživovou hodnotu...Rubrika: Výživová poradnaJablko denně
Je to pravda: jablko denně dokáže udržet lékaře v bezpečné...Rubrika: Vitamíny a minerályNedostatek vitamínu C způsobuje škody a zvyšuje úmrtnost
Již celá desetiletí víme, že nedostatek vitamínu C způsobuje...Rubrika: Vitamíny a minerályCvičení o vysoké intenzitě snižuje únavu během chemoterapie
Únava je běžným problémem těch, kteří podstupují...Rubrika: PohybEkologické hospodaření snižuje vliv zemědělství na klimatické změny
Nový výzkum americké organizace The Organic Center a Northeastern...Rubrika: EkologieNepřeceňujeme rybí tuk?
Kvůli doporučení, že by lidé ohrožení onemocněním srdce...Rubrika: Mýty a omylyTuky, a ne cukry…
V roce 1927 rozdělili výzkumníci mladé, zdravé studenty...Rubrika: CukrovkaZimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu
Vědci porovnávali hladiny melatoninu u 55 pacientů se „seasonal...Rubrika: Stres a psychikaDěti, TV a hračky
Ukázalo se, že omezení času, který vaše dítě stráví před...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Zeleninový salát s polentou
květák 200 g, zelí bílé 250 g, červená kapie 1 ks, okurky 1...Rubrika: SalátyPaprikové hranolky
4 brambory, 2 lžíce olivového oleje, 2 lžičky mleté papriky, 2...Rubrika: Jídla z bramborŠpenátová polenta s květákem
Květák posypeme solčankou (1 čl) a pod pokličkou jej ve vodě...Rubrika: Zeleninová jídlaPohanková kaše s papájou, ořechy a ovocem
sójové mléko natural 2 š (1 š = 2 dl), voda 1 š, sůl špetka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéMíchaný salát s klíčky
4 šálky klíčků z různých druhů luštěnin (z čočky...Rubrika: SalátyBrokolicové rizoto tříbarevné
Na růžičky rozebranou brokolici vložíme do vroucí, mírně...Rubrika: Jídla z obilninChlebová pizza chudého Itala
Jestli máte doma celozrnný chléb pečený v hranaté formě...Rubrika: Ostatní receptyUzené tofu na cibulce
2 velké cibule nakrájené nadrobno usmažíme na 2 lžících...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPolévka z červené ledviny se zeleninou
fazole červená ledvina 1 š, voda 10 š, kořenová zelenina...Rubrika: PolévkyDalší