Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Gen dlouhověkosti možná chrání proti duševnímu úpadku
Genetický výzkum demence dostavující se v pokročilém věku na...Rubrika: DlouhověkostTučná jídla narušují funkci cév
Okamžitě po snězení tučného jídla zakusí člověk...Rubrika: StravováníKofein možná zdánlivě drží dospívající na nohou, ale zadarmo to není
Studie vypracovaná vědci z Ohio State University v Columbusu...Rubrika: Káva a kofeinZrní redukuje riziko cukrovky
Podle výsledků nové studie přináší konzumace celých zrn (a...Rubrika: CukrovkaSoustřeďte se na cíl
Jdete-li na procházku nebo se proběhnout, můžete si cestou...Rubrika: Náš mozekJiž mírné užívání alkoholu souvisí s rizikem hypertenze
Dokonce i minimální dávky alkoholu poškozují zdraví – jak z...Rubrika: AlkoholRodina a přátelé posílí váš imunitní systém
Podle jedné studie, která sledovala, jak se šíří běžné...Rubrika: Infekční nemociDobrý spánek zvyšuje odolnost vůči virům
Důkazy nashromážděné v posledních několika desetiletích...Rubrika: SpánekPomerančová šťáva zvyšuje „hodný“ cholesterol
Tým vědeckých pracovníků University of Western Ontario nechal...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Zelná polévka s hráškem
3-4 pol. lžíce oleje, 1 šálek (přibližně 1,8 dl) nakrájené...Rubrika: PolévkyOvocný salát
4 oloupané pomeranče nakrájíme na plátky, 4 jablka neloupáme...Rubrika: Moučníky, dezertyNapařování zeleniny (neboli vaření v páře)
Do hrnce vlijeme trochu vody a vložíme do něj napařovací síto...Rubrika: Zeleninová jídlaZelná polévka
Na lžíci olivového oleje se lžící vody restujeme několik...Rubrika: PolévkyŠpaldový chlebík s jablky
Kvásek: voda 1 š, sušené droždí 1 1/3 čl, sůl špetka, cukr...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyŽampiony v omáčce
2/3 š cibule, 3 pl oleje, 10-12 menších až středně velkých...Rubrika: Jídla z hubDárkové špenátové taštičky
Těsto: celozrnná jemně mletá mouka 2 š, olej slunečnicový...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéIndické kari z červené čočky s rýžovým nápojem Provamel
200 g červené čočky, 300 ml rýžového nápoje Provamel, 120 ml...Rubrika: Luštěninová jídlaLetní pudink
ostružiny a červený rybíz 500 g, med 3 pl, jahody a maliny 250...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší