Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Pro rekonvalescenci po rakovině je důležitý pohyb
Jedna studie za druhou ukazují, že fyzická aktivita je...Rubrika: PohybKouření v těhotenství a problémy v dospívání
Ženy, které v průběhu těhotenství kouří, podstatně...Rubrika: KouřeníZdravotní sestry a životní styl
Velká studie na 84 129 zdravotních sestrách (Nurses Health Study)...Rubrika: Srdce a cévyNízká hladina selenu naznačuje riziko rakoviny prostaty
Řada studií ukázala, že příjem selenu znamená určitou...Rubrika: Vitamíny a minerályŠťáva z brusinek zvyšuje hladinu HDL cholesterolu
Podle vědců z University of Scranton v Pennsylvánii obsahuje...Rubrika: Srdce a cévyVitamíny C a E chrání plíce proti ozónu
Denní dávka vitamínů C a E pomáhá eliminovat negativní...Rubrika: Vitamíny a minerályFazole i hrách snižují riziko srdečního onemocnění
Muži i ženy, kteří jedli nejméně čtyřikrát týdně...Rubrika: Srdce a cévyChcete zvrátit důsledky vlastní lenosti?
Pouze 20 procent populace dnes naplňuje doporučení týkající se...Rubrika: PohybKonzumaci cukru je dobré omezit
Epidemie obezity a kardiovaskulárních onemocnění vedla American...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Čočková polévka se zeleninou
2 stroužky česneku, 2-4 pl olivového oleje, 10 š vody, 2 a 1/ š...Rubrika: PolévkyHummus
1 šl cizrny, bobkový list, 5 šl vody, 1 čl wurzlu, šťáva z...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryMíchaná zelená rýže
4 šálky horké, uvařené rýže natural, 1 1/2 šálku...Rubrika: Jídla z obilninZeleninová rýže
3 šálky uvařené rýže natural, 1 nakrájená cibule, 1 mrkev...Rubrika: Jídla z obilninKořeněné palačinky s pomerančem
1 hrnek mouky, 1/3 hrnku třtinového cukru, 1 lžička prášku na...Rubrika: Moučníky, dezertyPečená dýně
Dýni Hokkaido nakrájíme na plátky, potřeme olejem a...Rubrika: Zeleninová jídlaNěmecký bramborový salát
Ve velké pánvi na středním plameni ve čtvrtině šálku vody...Rubrika: Jídla z bramborTofu na houbách
Jako klasické hovězí na houbách. Předem namočených 50 g...Rubrika: Jídla z tofu a sójiFazolový salát
2 šl bílých fazolí, 1 pl mořské řasy iziki, 2 šl uvařené...Rubrika: SalátyDalší