Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ženy, pozor na rtuť – v potravě!
Hlavním zdrojem rtuti v potravě jsou ryby a mořské plody.Rubrika: StravováníAni diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyDalší
Smějte se – to je pro vás dobré
Oceníte dobrý vtip? Ocení jej i vaše tělo. Podle gelotologů...Rubrika: Stres a psychikaNebezpečné neděle
Holandští vědci zjistili, že sledování velkých sportovních...Rubrika: Srdce a cévyBobuloviny pro lepší paměť
Data ze studie o zdravotních sestrách zkoumající stravu a...Rubrika: OvoceZpráva WHO doporučuje snížit množství soli v potravinách
Vědci z WHO (Světová zdravotnická organizace) odhadují, že...Rubrika: Srdce a cévyChcete-li zůstat štíhlí, stravujte se moderně
Pokud si chcete udržet nízkou váhu, přejděte na bezmasou stravu...Rubrika: VegetariánstvíVáhu určuje celkový jídelníček, nejenom příjem tuku
Podle poznatků týmu vědců mají ženy, které konzumují stravu...Rubrika: Hubnutí a obezitaChůze vs. nabírání na váze
V posledních letech se projevuje významný trend - lidé jsou...Rubrika: PohybObsah železa v mase a srdeční infarkt
Starší lidé mají větší riziko fatálního srdečního...Rubrika: Srdce a cévyJaká jsou rizika hraní videoher u dospělých?
Nedávný odborný článek přinesl výsledky studie, v jejímž...Rubrika: ZávislostiDalší
Hrachové špaldoto
1/2 šl hrachu, 1/2 šl ječných krup, 1/2 šl špaldových krup, 2...Rubrika: Jídla z obilninCizrnové pyré
3 šálky uvařené cizrny, 1 pl citronové šťávy, 1/4 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKynuté celozrnné knedlíky
Kvásek: 1 šálek (přibližně 1,8 dl) vlažného sójového...Rubrika: Přílohy z obilninSvíčková trochu jinak
2 hrnky hlívy, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1 celer, 1 cibule, 1...Rubrika: Jídla z hubJablečný nákyp
4 šl vody, 1/2 šl grunkernové krupice, 1/2 šl kuskusu, olej, 1/2...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéJečné kroupy
1 šl krup, 3 šl vodyRubrika: Jídla z obilninNákyp z bramborové kaše
2 velké cibule nakrájíme nadrobno a na 2 lžících olivového...Rubrika: Jídla z bramborCeler po italsku
cibule 2 ks (nakrájet), olej 2 pl, rajčata 1–2 ks (na malé...Rubrika: Zeleninová jídlaTěstovinový nákyp s mrkví a brokolicí
olej 1 pl, cibule větší 1 ks, voda 5 pl, voda na zalití 20 š (1...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší