Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '24
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Jak správné osvětlení ovlivňuje kvalitu spánku a celkové zdraví
Spánek je jedním z klíčových faktorů, který ovlivňuje naše...Rubrika: SpánekDomácí broskvový krém
Krém: 100 g kešu oříšků, 1 balení bílého tofu natural (200...Rubrika: Ovocné receptyAvokádový čokoládový pudink
3 menší avokáda, 25 g kakaa, 100 g kokosového mléka (plechovka)...Rubrika: Moučníky, dezertyNení zdravá strava drahá?
Výzkumníci z Harvardovy univerzity porovnávali cenu a zdravotní...Rubrika: StravováníKaždých deset dnů nový začátek
Průměrná délka života buňky chuťových pohárků je jen asi...Rubrika: Výživová poradnaCukr návykovější než kokain?
V posledních letech došlo k exponenciálnímu nárůstu počtu...Rubrika: Výživová poradnaS pistáciemi proti jet lagu
Pistácie jsou oříšky nejen bohaté na melatonin, jsou potravinou...Rubrika: Přírodní léčbaJe lepší cvičit před jídlem, nebo po jídle?
Nositel Nobelovy ceny, vědec zabývající se fyziologií cvičení...Rubrika: PohybOvoce a zelenina plus pohyb vs. rakovina
Z výzkumu, jehož se zúčastnilo téměř 1500 žen, u nichž byla...Rubrika: Zdraví ženyDalší
Kouření a pití čaje souvisí s urinární inkontinencí
Norská studie na téměř 28 000 žen zjistila, že ty ženy...Rubrika: KouřeníDo postele vystydlí
Budete-li se ukládat ke spánku poté, co vaše tělesná teplota...Rubrika: SpánekNezdravé potraviny se výrobci pokoušejí převlékat za zdravé
Všimli jste si, že některé dříve démonizované pochutiny jsou...Rubrika: Mýty a omylyOhrožení výfukovými plyny
Vystavení výfukovým plynům v průběhu fyzické aktivity...Rubrika: EkologieRybí maso a riziko mozkové mrtvice u mužů
Muži, kteří si jednou za měsíc dopřejí rybí maso, si tím...Rubrika: Srdce a cévyMetabolický syndrom a chození
Metabolický syndrom je definován jako stav, jenž je...Rubrika: PohybMnožství transmastných kyselin na etiketách
Americká vláda vydala nařízení, že na veškerých balených...Rubrika: StravováníManželství a konkubinát není totéž
V nedávno vydaném časopise pro manželské páry v UK „Married...Rubrika: Lidé a vztahyPřísní vegetariáni by si měli dát pozor na nedostatek vitaminu A
Představitelé Institute of Medicine uvedli, že ony druhy zeleniny...Rubrika: VegetariánstvíDalší
Pikantní uzené tofu
1 ks uzeného tofu, rostlinný párek, cibule, žampióny, mouka...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPolévka z cukety
V polévkové lžíci oleje osmahneme dvě cibule, 500 g na kolečka...Rubrika: PolévkyFazolová pomazánka
2 š uvařené fazole, 5 pl oleje, 1 menší nakrájená cibule, 2-3...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGranola
400 g vloček, 5 pl sezamového oleje, 60 g kešu ořechů, 100 g...Rubrika: Jídla z obilninFazole s těstovinou
olej slunečnicový 2 pl, cibule nakrájená 3 pl, voda 4 pl...Rubrika: Luštěninová jídlaLehká čočková (hrachová) polévka s kari
10 šálků vody, 2 šálky čočky nebo půleného zeleného...Rubrika: PolévkyTofu pizza nekynutá se špenátem
Těsto: celozrnná jemně mletá mouka 2 š, olej slunečnicový...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPolévka z pečeného celeru v uzené paprice
1 menší bulva celeru, 2 lžíce uzené papriky, 8 lžic olivového...Rubrika: PolévkyArašídové kuličky
150 g arašídů, 150 ml vody, 200 g ovesných vloček, 2 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší